Velocità Intensive TrainingEra da diverso tempo che stavo progettando questo nuovo intensive training e finalmente oggi vede la luce per la prima volta.

Sono molto soddisfatto di questo lavoro, perchè grazie al fatto che ho potuto lavorarci per molto tempo, sono riuscito a creare un training a prova di bomba, creando ogni esercizio nei minimi particolari LEGGI TUTTO